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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
141 kcal
16 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
145 kcal
17 Min.
HIT-Rücken
Mittel
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Schwer
109 kcal
14 Min.
HIT-Brust
Schwer
165 kcal
19 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
414 kcal
47 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Hands
Leicht
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Mittel
294 kcal
49 Min.
Ballworkout
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
68 kcal
8 Min.
purBounce 5
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
117 kcal
15 Min.
HIT - Schulter
Schwer
153 kcal
18 Min.
HIT-Rücken
Leicht
92 kcal
28 Min.
purStretch Spezial
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Schwer
214 kcal
32 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
337 kcal
51 Min.
Rückenfit