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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
48 Min.
Mentaltraining: Figur
Leicht
40 kcal
10 Min.
Selbstverteidigung Training
Mittel
235 kcal
28 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Leicht
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
173 kcal
23 Min.
BodyBounce
Leicht
173 kcal
23 Min.
BodyBounce
Leicht
173 kcal
23 Min.
BodyBounce
Leicht
180 kcal
24 Min.
BodyBounce
Leicht
180 kcal
24 Min.
BodyBounce
Leicht
173 kcal
23 Min.
BodyBounce
Leicht
180 kcal
24 Min.
BodyBounce
Mittel
383 kcal
54 Min.
Ganzkörpertraining (TB)
Mittel
153 kcal
26 Min.
Flexibar Workout
Mittel
145 kcal
17 Min.
purBounce 20
Schwer
166 kcal
23 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Schwer
288 kcal
40 Min.
HIT-3-Split & Bounce Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
47 Min.
Mentaltraining: Fokus
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
314 kcal
43 Min.
HIT-3-Split & Bounce Rücken-Bizeps
Schwer
161 kcal
22 Min.
HIT-3-Split Rücken-Bizeps
Mittel
218 kcal
26 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
136 kcal
22 Min.
Yoga