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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
170 kcal
27 Min.
Bauch Workout
Leicht
264 kcal
44 Min.
Ballworkout
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
127 kcal
26 Min.
FitSwing
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Mittel
221 kcal
49 Min.
Faszien-Training
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
51 Min.
Mentaltraining: Figur
Mittel
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Schwer
159 kcal
27 Min.
Flexibar Workout
Mittel
277 kcal
47 Min.
Flexibar Workout
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Schwer
295 kcal
41 Min.
HIT-3-Split & Bounce Brust-Schulter-Trizeps
Schwer
166 kcal
23 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Mittel
358 kcal
55 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
247 kcal
29 Min.
purBounce Dance
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
383 kcal
54 Min.
Ganzkörpertraining (TB)
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
174 kcal
29 Min.
Ballworkout
Schwer
358 kcal
49 Min.
HIT-3-Split & Bounce Rücken-Bizeps