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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
193 kcal
25 Min.
Aerobic
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Mittel
391 kcal
45 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
343 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
306 kcal
36 Min.
purBounce
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
132 kcal
21 Min.
Bauch Workout
Schwer
422 kcal
48 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
219 kcal
27 Min.
Shape und Step
Schwer
176 kcal
22 Min.
FullBodyWorkout Arme
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
332 kcal
42 Min.
purBounce Einsteiger
Leicht
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Schwer
252 kcal
35 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Brust
Schwer
133 kcal
17 Min.
FullBodyWorkout Brust
Mittel
104 kcal
23 Min.
Faszien-Training
Schwer
390 kcal
50 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
33 Min.
Mentaltraining: Fokus
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
363 kcal
55 Min.
Rückenfit