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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
139 kcal
29 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Schwer
180 kcal
30 Min.
Ballworkout
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
125 kcal
26 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Schwer
229 kcal
26 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
288 kcal
60 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
151 kcal
18 Min.
Fit Kick & Box
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
198 kcal
32 Min.
Yoga
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
234 kcal
30 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln