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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
101 kcal
15 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Feet
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
228 kcal
34 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Schwer
160 kcal
20 Min.
FullBodyWorkout Arme
Schwer
300 kcal
39 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Arme
Schwer
150 kcal
17 Min.
XBT® Intervall
Leicht
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Mittel
216 kcal
28 Min.
Aerobic
Mittel
274 kcal
57 Min.
Faszien Pilates
Mittel
211 kcal
43 Min.
FitSwing
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Schwer
148 kcal
19 Min.
FullBodyWorkout Brust
Schwer
148 kcal
19 Min.
FullBodyWorkout Schulter
Schwer
295 kcal
41 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Brust
Schwer
301 kcal
43 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Schulter
Mittel
134 kcal
24 Min.
Yoga - Sonnengruß