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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
468 kcal
52 Min.
BodyCycling
Mittel
195 kcal
26 Min.
BodyBounce
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Hands
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Feet
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Face
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
241 kcal
36 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
142 kcal
16 Min.
purBounce HIT
Schwer
324 kcal
45 Min.
N-HIT - Bounce - Brust
Schwer
226 kcal
29 Min.
N-HIT Brust
Leicht
115 kcal
24 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
203 kcal
25 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Leicht
103 kcal
24 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
134 kcal
28 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
150 kcal
25 Min.
Ballworkout
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
171 kcal
29 Min.
Flexibar Workout