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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
324 kcal
47 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
214 kcal
32 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
326 kcal
48 Min.
Power Pilates
Mittel
90 kcal
20 Min.
Faszien-Training
Mittel
163 kcal
22 Min.
Bauch, Beine, Po (TB)
Mittel
202 kcal
23 Min.
XBT® Intervall
Leicht
136 kcal
16 Min.
purBounce 20
Schwer
203 kcal
25 Min.
HIT- Brust und Bauch
Schwer
211 kcal
26 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Mittel
326 kcal
48 Min.
Power Pilates
Mittel
128 kcal
15 Min.
purBounce 20
Schwer
194 kcal
22 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
310 kcal
47 Min.
Rückenfit
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Schwer
165 kcal
19 Min.
Hit-Po-Training
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
247 kcal
29 Min.
purBounce Dance
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Leicht
60 Min.
Seminarreihe Abnehmen
Leicht
60 Min.
Körper und Gesundheit verstehen
Leicht
145 kcal
17 Min.
purBounce 20
Schwer
226 kcal
26 Min.
HIT - Rücken & Bizeps