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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
21 kcal
7 Min.
Happy Hands
Mittel
33 kcal
11 Min.
Happy Face
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
448 kcal
56 Min.
Gewichtsreduktion
Mittel
440 kcal
55 Min.
Gewichtsreduktion
Leicht
76 kcal
18 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
235 kcal
35 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
42 Min.
Mentaltraining: Fokus
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Schwer
218 kcal
28 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
332 kcal
39 Min.
purBounce
Leicht
69 kcal
21 Min.
purStretch
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Leicht
32 kcal
7 Min.
Faszien-Training
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
235 kcal
35 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
338 kcal
52 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
323 kcal
38 Min.
purBounce