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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
162 kcal
20 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Leicht
337 kcal
51 Min.
Rückenfit
Leicht
337 kcal
51 Min.
Rückenfit
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
145 kcal
23 Min.
Bauch Workout
Schwer
416 kcal
52 Min.
HIT and Bounce - Beine
Schwer
332 kcal
41 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
174 kcal
20 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Mittel
348 kcal
40 Min.
SnowBounce
Mittel
365 kcal
42 Min.
SnowBounce
Schwer
194 kcal
22 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
183 kcal
21 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
321 kcal
44 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Mittel
128 kcal
15 Min.
purBounce 20
Schwer
134 kcal
16 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
105 kcal
25 Min.
Hatha-Yoga