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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
244 kcal
28 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
194 kcal
22 Min.
XBT® Intervall
Mittel
203 kcal
25 Min.
Shape und Step
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Leicht
191 kcal
29 Min.
Rückenfit
Schwer
252 kcal
34 Min.
purModernDance
Leicht
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Leicht
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
340 kcal
50 Min.
Power Pilates
Mittel
227 kcal
28 Min.
Shape und Step
Mittel
260 kcal
42 Min.
Yoga
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
50 kcal
11 Min.
Faszien-Training
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
235 kcal
35 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
217 kcal
25 Min.
Step & Dance Moves
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln