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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
164 kcal
26 Min.
Bauch Workout
Mittel
50 Min.
Mentaltraining: Figur
Mittel
51 kcal
7 Min.
Skigymnastik
Mittel
183 kcal
25 Min.
Skigymnastik
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Schwer
227 kcal
28 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Schwer
165 kcal
19 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
324 kcal
40 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Mittel
51 kcal
7 Min.
Skigymnastik
Leicht
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Leicht
149 kcal
31 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
50 Min.
Mentaltraining: Fokus
Leicht
270 kcal
49 Min.
Gesundheitssport
Schwer
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß
Schwer
133 kcal
17 Min.
HIT-Brust
Schwer
321 kcal
44 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Schwer
217 kcal
25 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Mittel
212 kcal
29 Min.
Skigymnastik
Mittel
58 kcal
8 Min.
Skigymnastik