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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
160 kcal
18 Min.
purBounce HIT
Schwer
134 kcal
16 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
170 kcal
21 Min.
HIT- Brust und Bauch
Schwer
274 kcal
38 Min.
UHIT & Jump - Brust & Bauch
Schwer
403 kcal
56 Min.
UHIT & Bounce - Brust & Bauch
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
408 kcal
48 Min.
purBounce
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
134 kcal
16 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
189 kcal
21 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
308 kcal
38 Min.
UHIT & Jump - Beine & Po
Schwer
142 kcal
16 Min.
purBounce HIT
Schwer
446 kcal
55 Min.
UHIT & Bounce - Beine & Po
Schwer
178 kcal
20 Min.
purBounce HIT
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Face
Leicht
18 kcal
6 Min.
Happy Hands
Leicht
39 kcal
13 Min.
Happy Feet
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
32 kcal
7 Min.
Faszien-Training
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout