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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
416 kcal
52 Min.
GET FIT - Oberkörper
Leicht
25 Min.
Morgenroutine
Mittel
352 kcal
44 Min.
Arme & Bauch
Shape & Strength - Oberkörper
•
Mittel
395 kcal
52 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Leicht
221 kcal
26 Min.
purBounce
Leicht
142 kcal
43 Min.
purStretch
Mittel
264 kcal
44 Min.
Ballworkout
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
252 kcal
60 Min.
Yin Yoga
Leicht
24 Min.
Morgenroutine
Mittel
336 kcal
42 Min.
Po
Shape & Strength - Unterkörper
•
Leicht
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Leicht
277 kcal
47 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
213 kcal
25 Min.
purBounce
Mittel
221 kcal
46 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial