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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
388 kcal
51 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
167 kcal
27 Min.
Yoga
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Schwer
218 kcal
28 Min.
N-HIT Schulter
Mittel
215 kcal
33 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Schwer
224 kcal
28 Min.
N-HIT Arme
Mittel
248 kcal
31 Min.
GET FIT - Oberkörper
Leicht
297 kcal
45 Min.
Rückenfit
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
77 kcal
9 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
320 kcal
41 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
11 Min.
Happy Sleep
Mittel
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner