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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
307 kcal
42 Min.
UHIT & Jump - Rücken & Bizeps
Mittel
105 kcal
25 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
143 kcal
17 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
353 kcal
49 Min.
UHIT & Bounce - Brust & Bauch
Schwer
281 kcal
39 Min.
UHIT & Jump - Brust & Bauch
Schwer
89 kcal
10 Min.
purBounce HIT
Leicht
224 kcal
34 Min.
Rückenfit
Mittel
114 kcal
17 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
337 kcal
51 Min.
Rückenfit
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
17 kcal
5 Min.
purBounce Stretch
Schwer
170 kcal
21 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Schwer
280 kcal
40 Min.
UHIT & Jump - Schulter & Trizeps
Schwer
294 kcal
42 Min.
UHIT & Bounce - Schulter & Trizeps
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
133 kcal
17 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
36 kcal
8 Min.
Faszien-Training
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln