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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
120 kcal
28 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Hands
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Feet
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
228 kcal
34 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
164 kcal
21 Min.
HIT - Schulter
Mittel
200 kcal
23 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
192 kcal
24 Min.
HIT - Arme
Mittel
191 kcal
22 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
178 kcal
22 Min.
HIT- Brust und Bauch
Mittel
179 kcal
21 Min.
HIT-Rücken
Mittel
203 kcal
25 Min.
HIT- Brust und Bauch
Mittel
187 kcal
22 Min.
HIT-Rücken
Mittel
200 kcal
23 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
178 kcal
22 Min.
HIT- Brust und Bauch
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
202 kcal
23 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
187 kcal
22 Min.
HIT-Rücken
Mittel
176 kcal
22 Min.
HIT - Arme
Mittel
194 kcal
22 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
229 kcal
26 Min.
HIT-Beintraining