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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
126 kcal
20 Min.
Bauch Workout
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
202 kcal
23 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
172 kcal
22 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Mittel
145 kcal
23 Min.
Bauch Workout
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
408 kcal
48 Min.
purBounce
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
126 kcal
20 Min.
Bauch Workout
Schwer
195 kcal
25 Min.
HIT - Schulter
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
176 kcal
27 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
216 kcal
24 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20