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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport
Schwer
225 kcal
25 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
175 kcal
25 Min.
HIT and Jump - Schulter & Trizeps
Schwer
308 kcal
44 Min.
HIT and Bounce - Schulter & Trizeps
Mittel
337 kcal
51 Min.
Rückenfit
Mittel
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Schwer
211 kcal
26 Min.
HIT and Jump - Beine & Po
Schwer
365 kcal
45 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Schwer
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
132 kcal
21 Min.
Bauch Workout
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
51 Min.
Body & Mind
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Schwer
211 kcal
27 Min.
HIT - Schulter
Schwer
212 kcal
29 Min.
HIT and Jump - Rücken & Bizeps
Schwer
343 kcal
47 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Schwer
238 kcal
28 Min.
HIT-Rücken
Mittel
155 kcal
25 Min.
Yoga
Mittel
101 kcal
24 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)