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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
291 kcal
62 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
387 kcal
53 Min.
BTT - Rücken & Bizeps
Mittel
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Mittel
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
417 kcal
49 Min.
purBounce
Schwer
442 kcal
52 Min.
purBounce
Leicht
66 kcal
14 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Schwer
385 kcal
55 Min.
BTT - Schulter & Trizeps
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
232 kcal
27 Min.
JUMP!
Schwer
446 kcal
55 Min.
BTT - Beine & Po
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
359 kcal
52 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
246 kcal
39 Min.
Bauch Workout
Mittel
211 kcal
43 Min.
FitSwing
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Mittel
249 kcal
29 Min.
JUMP!