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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
161 kcal
24 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Schwer
519 kcal
59 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
418 kcal
48 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
19 Min.
Reha-Einheit (LWS)
Mittel
270 kcal
60 Min.
Faszien-Training
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
34 Min.
Video
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
39 Min.
Video
Mittel
126 kcal
20 Min.
Bauch Workout
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
255 kcal
38 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
161 kcal
24 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Mittel
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
322 kcal
52 Min.
Yoga