Die Rehabilitation nach einem Schlaganfall ist ein langer Weg – aber jeder Schritt zählt. Auf dieser Seite findest du alles, was du für deinen Weg zurück brauchst: fundierte Seminare, ein strukturiertes Trainingsprogramm und echte Erfahrungsberichte von Menschen, die denselben Weg gegangen sind.
Unser Ansatz ist ganzheitlich: Wir verbinden gezielte Bewegungsübungen mit Wissen über Ernährung, Mikronährstoffe und mentale Stärke. Denn eine erfolgreiche Rehabilitation betrifft nicht nur den Körper – sie betrifft den ganzen Menschen.
5 Seminare zur Aufklärung über Schlaganfall, Prävention und Rehabilitation
2 Sonderseminare mit vertiefendem Wissen zum Thema
3-Wochen-Trainingsprogramm mit täglichen Übungsvideos
Wir machen keine Experimente. Dein Weg zurück in die Bewegung und zu einem positiven Lebensgefühl ist zwar individuell, aber kein Zufall. Viele Jahre Erfahrung und Wissenschaft, die Begleitung von Ärzten und Therapeuten geben Sicherheit. Wir begleiten dich Schritt für Schritt – mit Seminaren, Training und echten Erfahrungsberichten. Wichtig ist vor allem, einfach anzufangen.
Podcast mit Tim
Echte Erfahrungen – ehrlich und motivierend
In unserem pur.Gesundheitstalk spricht Manuel mit Tim (@alles_beginnt_in_dir) über seinen Weg nach dem Schlaganfall. Tim teilt seine persönliche Geschichte – von der Diagnose über die dunkelsten Momente bis hin zu seinem Weg zurück ins Leben. Zwei Episoden voller Ehrlichkeit, Mut und praktischer Tipps.
Teil 1: Rehabilitation nach Schlaganfall – Tims Geschichte
Teil 2: Zurück ins Leben – Motivation und praktische Tipps
Unser 3-Wochen-Trainingsprogramm wurde speziell für die Rehabilitation nach einem Schlaganfall entwickelt. Täglich eine neue Übungseinheit – sanft, aber wirkungsvoll . Die Übungen können bequem zu Hause durchgeführt werden und sind so gestaltet, dass sie dich nicht überfordern, aber stetig voranbringen.
Tägliche Übungsvideos für 3 Wochen
Sanfte Bewegungsimpulse, die dich nicht überfordern
3: Saunders DH, Sanderson M, Hayes S, Johnson L, Kramer S, Carter DD, Jarvis H, Brazzelli M, Mead GE. Physical fitness training for stroke patients. Cochrane Database Syst Rev 2020;(3):CD003316. doi:10.1002/14651858.CD003316.pub7
