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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
228 kcal
35 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
464 kcal
58 Min.
Get Shaped- Bauch Beine Po
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Schwer
224 kcal
28 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Schwer
224 kcal
28 Min.
Push Pull Beine - Unterkörper
Leicht
149 kcal
45 Min.
purStretch
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Mittel
230 kcal
48 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
327 kcal
43 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
203 kcal
45 Min.
Faszien-Training
Leicht
149 kcal
24 Min.
Yoga
Leicht
129 kcal
19 Min.
EasyStep
Schwer
390 kcal
50 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Schwer
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining