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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
200 kcal
25 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Schwer
208 kcal
25 Min.
Push Pull Beine - Arme
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Leicht
235 kcal
34 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Schwer
144 kcal
18 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps
Mittel
282 kcal
47 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Mittel
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
168 kcal
28 Min.
Ballworkout
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
25 Min.
Morgenroutine
Mittel
158 kcal
24 Min.
Rückenfit
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
322 kcal
52 Min.
Yoga
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln