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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
25 Min.
Morgenroutine
Schwer
200 kcal
25 Min.
Push Pull Beine - Rücken & Bizeps
Mittel
400 kcal
50 Min.
Get Shaped- Bauch Beine Po
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
182 kcal
26 Min.
Go Functional
Mittel
396 kcal
60 Min.
Rückenfit
Leicht
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
167 kcal
27 Min.
Yoga
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Schwer
433 kcal
57 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Mittel
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
59 kcal
13 Min.
Faszien-Training
Mittel
227 kcal
27 Min.
Fit Kick & Box
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
28 Min.
Morgenroutine