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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
24 Min.
Morgenroutine
Mittel
385 kcal
55 Min.
Get Shaped - Straffe Arme
Mittel
185 kcal
28 Min.
Rückenfit
Leicht
12 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
191 kcal
23 Min.
Get Intense - Brust
Mittel
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Leicht
25 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
176 kcal
21 Min.
Fit Kick & Box
Leicht
9 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
400 kcal
50 Min.
Get Shaped- Bauch Beine Po
Schwer
200 kcal
25 Min.
Push Pull Beine - Rücken & Bizeps
Mittel
284 kcal
43 Min.
Rückenfit
Leicht
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Mittel
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
182 kcal
26 Min.
Go Functional
Mittel
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation