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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
194 kcal
43 Min.
Faszien-Training
Leicht
138 kcal
23 Min.
Ballworkout
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
24 Min.
Morgenroutine
Schwer
240 kcal
30 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps
Schwer
240 kcal
30 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
288 kcal
43 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
158 kcal
25 Min.
Bauch Workout
Leicht
352 kcal
51 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
216 kcal
45 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
270 kcal
45 Min.
Theraband Workout
Leicht
147 kcal
21 Min.
Go Functional
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
207 kcal
46 Min.
Faszien-Training
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
155 kcal
25 Min.
Yoga