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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
184 kcal
23 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps
Mittel
480 kcal
60 Min.
Get Shaped- Bauch Beine Po
Mittel
440 kcal
55 Min.
Get Shaped- Bauch Beine Po
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Mittel
414 kcal
60 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
226 kcal
47 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
210 kcal
30 Min.
Go Functional
Leicht
150 kcal
22 Min.
EasyStep
Mittel
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Leicht
268 kcal
40 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
266 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
29 Min.
Morgenroutine
Mittel
440 kcal
55 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Schwer
208 kcal
25 Min.
Push Pull Beine - Arme
Schwer
183 kcal
22 Min.
Push Pull Beine - Arme