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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
408 kcal
51 Min.
Push Pull Beine - Rücken & Bizeps
Leicht
26 Min.
Sucht
Mentaltraining Spezial
•
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
294 kcal
49 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
24 kcal
8 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
25 Min.
Sucht
Mentaltraining Spezial
•
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Schwer
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Leicht
210 kcal
30 Min.
Go Functional
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Mittel
149 kcal
24 Min.
Yoga
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
27 Min.
Morgenroutine