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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
424 kcal
53 Min.
Push Pull Beine - Unterkörper
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Leicht
22 Min.
Sucht
Mentaltraining Spezial
•
Mittel
244 kcal
29 Min.
Fit Kick & Box
Leicht
328 kcal
42 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Schwer
377 kcal
58 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Leicht
17 Min.
Sucht
Mentaltraining Spezial
•
Leicht
196 kcal
28 Min.
Go Functional
Leicht
191 kcal
29 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
244 kcal
29 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Leicht
24 kcal
8 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
432 kcal
54 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps