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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
360 kcal
45 Min.
Shape & Strength - Unterkörper
Leicht
242 kcal
41 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
131 kcal
15 Min.
Fatburner
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Mittel
221 kcal
34 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
360 kcal
45 Min.
Shape & Strength - Oberkörper
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Hands
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Mittel
93 kcal
19 Min.
FitSwing
Schwer
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Schwer
360 kcal
45 Min.
Shape & Strength - Unterkörper
Leicht
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
167 kcal
27 Min.
Yoga
Leicht
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Schwer
360 kcal
45 Min.
Shape & Strength - Oberkörper
Mittel
189 kcal
42 Min.
Faszien-Training
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
266 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Schwer
360 kcal
45 Min.
Shape & Strength - Unterkörper
Mittel
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
446 kcal
55 Min.
Conditioning
Leicht
284 kcal
43 Min.
Rückenfit