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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
266 kcal
32 Min.
Get Intense - Arme
Mittel
385 kcal
55 Min.
Get Shaped - Straffe Arme
Leicht
105 kcal
21 Min.
Anti Falten Training
Mittel
278 kcal
32 Min.
Fatburner
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
216 kcal
45 Min.
Pilates & Stretch
Schwer
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
115 kcal
23 Min.
Anti Falten Training
Mittel
217 kcal
25 Min.
Immunsystem Spezial
Fatburner
•
Schwer
199 kcal
24 Min.
Get Intense - Rücken
Mittel
440 kcal
55 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Leicht
59 Min.
Morgenroutine
Leicht
9 Min.
7 Minute Reset
Leicht
21 kcal
7 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
8 Min.
Energy Flow
Leicht
10 Min.
Augentraining
Leicht
10 Min.
Atem Technik IV
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Schwer
232 kcal
28 Min.
Get Intense - Brust
Leicht
6 Min.
Atem Technik I
Leicht
9 Min.
7 Minute Reset
Leicht
9 Min.
Augentraining