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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
37 kcal
4 Min.
HIT - Cardio
Mittel
459 kcal
54 Min.
Road to Power - Beine & Po
Road to Power - Unterkörper
•
Leicht
26 Min.
Road to Power Mentaltraining
Mentaltraining Spezial
•
Schwer
113 kcal
12 Min.
H.I.T. & RUN - Beine
Leicht
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
32 Min.
Morgenroutine
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
145 kcal
44 Min.
purStretch
Schwer
37 kcal
4 Min.
HIT - Cardio
Mittel
188 kcal
25 Min.
BodyBounce
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
6 Min.
Energy Flow
Leicht
29 Min.
Road to Power Mentaltraining
Mentaltraining Spezial
•
Mittel
459 kcal
54 Min.
Road to Power - Rückenfit
Road to Power - Oberkörper
•
Schwer
56 kcal
7 Min.
HIT - Arme
Mittel
442 kcal
52 Min.
Road to Power - Brust - Schulter - Trizeps
Road to Power - Oberkörper
•
Leicht
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Schwer
103 kcal
11 Min.
H.I.T. & RUN - Brust
Leicht
32 Min.
Morgenroutine
Leicht
6 Min.
Energy Flow
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird