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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
343 kcal
44 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
108 kcal
18 Min.
Die 5 Tibeter
Mittel
241 kcal
37 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
216 kcal
23 Min.
H.I.T. & RUN - Schulter
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBird
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
6 Min.
Energy Flow
Leicht
34 Min.
Morgenroutine
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
7 Min.
Energy Flow
Schwer
244 kcal
26 Min.
H.I.T. & RUN - Beine
Leicht
32 Min.
Morgenroutine
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBird
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
5 Min.
Energy Flow
Leicht
32 Min.
Morgenroutine
Mittel
448 kcal
56 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Leicht
95 kcal
19 Min.
Anti Falten Training
Schwer
235 kcal
25 Min.
H.I.T. & RUN - Rücken