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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
8 Min.
7 Minute Reset
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
60 Min.
Morgenroutine
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
7 Min.
Energy Flow
Leicht
8 Min.
Atem Technik IV
Leicht
105 kcal
21 Min.
Anti Falten Training
Mittel
448 kcal
56 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Schwer
208 kcal
25 Min.
Get Intense - Rücken
Mittel
211 kcal
44 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
186 kcal
30 Min.
Yoga
Leicht
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Leicht
8 Min.
7 Minute Reset
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
9 Min.
Energy Flow
Leicht
8 Min.
Atem Technik I
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
9 Min.
Augentraining
Leicht
59 Min.
Morgenroutine
Leicht
125 kcal
25 Min.
Anti Falten Training
Mittel
432 kcal
54 Min.
Get Shaped - Beine & Po
Schwer
224 kcal
27 Min.
Get Intense - Brust