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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
86 kcal
26 Min.
purStretch
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Leicht
372 kcal
49 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
75 kcal
15 Min.
10 Minuten Yoga
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Mittel
279 kcal
45 Min.
Yoga
Leicht
171 kcal
38 Min.
Faszien-Training
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
397 kcal
61 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Schwer
126 kcal
21 Min.
Ballworkout
Schwer
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
200 kcal
25 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Leicht
182 kcal
26 Min.
Go Functional
Mittel
261 kcal
39 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Leicht
42 kcal
14 Min.
Happy Hands
Leicht
39 kcal
13 Min.
Happy Feet
Mittel
132 kcal
22 Min.
Ballworkout