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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
968 kcal
121 Min.
Muscle Up - Rücken
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
13 Min.
Happy Sleep
Leicht
77 kcal
9 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
13 Min.
Klopftechnik
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Leicht
119 kcal
17 Min.
Go Functional
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Schwer
1064 kcal
133 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Leicht
208 kcal
33 Min.
Bauch Workout
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
437 kcal
54 Min.
Conditioning
Leicht
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Leicht
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Mittel
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport
Mittel
410 kcal
54 Min.
Ganzkörpertraining