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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
158 kcal
33 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Mittel
304 kcal
39 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
189 kcal
27 Min.
Go Functional
Mittel
281 kcal
33 Min.
purBounce
Mittel
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Leicht
252 kcal
42 Min.
Ballworkout
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Mittel
188 kcal
28 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
81 kcal
13 Min.
Yoga
Mittel
252 kcal
36 Min.
Go Functional
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Leicht
312 kcal
41 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
304 kcal
46 Min.
Rückenfit
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Leicht
281 kcal
33 Min.
purBounce
Schwer
211 kcal
26 Min.
Conditioning
Mittel
161 kcal
23 Min.
Go Functional
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po