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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Mittel
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Schwer
365 kcal
45 Min.
Conditioning
Mittel
170 kcal
20 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
440 kcal
55 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Leicht
6 Min.
Atem Technik I
Schwer
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Mittel
174 kcal
28 Min.
Yoga
Schwer
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
136 kcal
16 Min.
Herzkreislauftraining
Schwer
1320 kcal
165 Min.
Muscle Up - Bauch
Mittel
156 kcal
26 Min.
Ballworkout
Leicht
7 Min.
Atem Technik I
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
8 Min.
Atem Technik I
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
608 kcal
76 Min.
Muscle Up - Rücken
Leicht
258 kcal
43 Min.
Ballworkout