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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
221 kcal
46 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Leicht
88 kcal
18 Min.
FitSwing
Mittel
248 kcal
42 Min.
Flexibar Workout
Mittel
105 kcal
25 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
424 kcal
53 Min.
Muscle Up - Beine Po
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Schwer
120 kcal
15 Min.
HIT - Arme
Leicht
12 Min.
Atem Technik I
Schwer
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Leicht
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
728 kcal
91 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
42 kcal
14 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
41 Min.
Morgenroutine
Schwer
448 kcal
56 Min.
Muscle Up - Beine Po