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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
198 kcal
44 Min.
Faszien-Training
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß
Schwer
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Mittel
216 kcal
45 Min.
Pilates & Stretch
Schwer
132 kcal
22 Min.
Ballworkout
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
216 kcal
45 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
59 kcal
13 Min.
Faszien-Training
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
113 kcal
27 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
213 kcal
25 Min.
purBounce
Leicht
139 kcal
42 Min.
purStretch
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
324 kcal
47 Min.
Ganzkörpermobilisation