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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
40 Min.
Morgenroutine
Leicht
40 Min.
Morgenroutine
Leicht
10 Min.
Happy Sleep
Mittel
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Schwer
148 kcal
19 Min.
HIT-Brust
Leicht
10 Min.
Atem Technik I
Mittel
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Schwer
1032 kcal
129 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Schwer
345 kcal
53 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
407 kcal
59 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
252 kcal
42 Min.
Ballworkout
Mittel
211 kcal
44 Min.
Faszien Pilates
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Leicht
10 Min.
Atem Technik I
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Schwer
528 kcal
66 Min.
Muscle Up - Rücken
Leicht
10 Min.
Atem Technik I
Mittel
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Leicht
284 kcal
43 Min.
Rückenfit
Schwer
480 kcal
60 Min.
Muscle Up - Bauch
Schwer
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Leicht
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Mittel
357 kcal
47 Min.
Ganzkörpertraining