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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Leicht
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Mittel
277 kcal
47 Min.
Flexibar Workout
Mittel
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
240 kcal
40 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
308 kcal
46 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
203 kcal
29 Min.
Indoor Cycling Einsteiger
Leicht
11 Min.
Knietraining nach Operation
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
247 kcal
29 Min.
purBounce
Leicht
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Mittel
144 kcal
24 Min.
Ballworkout
Leicht
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
127 kcal
26 Min.
FitSwing
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
4 Min.
Atem Technik II
Leicht
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
204 kcal
24 Min.
HIT-Rücken
Leicht
7 Min.
Knietraining nach Operation
Leicht
11 Min.
Knietraining nach Operation