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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
198 kcal
44 Min.
Faszien-Training
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
146 kcal
26 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Schwer
101 kcal
13 Min.
HIT - Schulter
Mittel
63 kcal
19 Min.
purBounce Stretch
Mittel
234 kcal
39 Min.
Ballworkout
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
14 Min.
Happy Sleep
Leicht
15 Min.
Happy Sleep
Leicht
12 Min.
Atem Technik II
Leicht
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
200 kcal
25 Min.
HIT - Arme
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Mittel
192 kcal
24 Min.
HIT - Arme
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
317 kcal
46 Min.
Ganzkörpermobilisation