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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
258 kcal
43 Min.
Theraband Workout
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
242 kcal
26 Min.
PowerBounce
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce 20
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
109 kcal
26 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Leicht
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Schwer
519 kcal
59 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
342 kcal
45 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
9 Min.
Knietraining nach Operation
Mittel
258 kcal
43 Min.
Ballworkout
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
308 kcal
46 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
252 kcal
40 Min.
Bauch Workout