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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce
Mittel
242 kcal
39 Min.
Yoga
Leicht
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
113 kcal
25 Min.
Faszien-Training
Leicht
276 kcal
40 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
36 kcal
12 Min.
Happy Hands
Leicht
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Leicht
6 Min.
Atem Technik III
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Atem Technik II
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
228 kcal
38 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
187 kcal
24 Min.
HIT-Brust
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
246 kcal
41 Min.
Ballworkout
Leicht
5 Min.
Atem Technik II
Mittel
34 Min.
Video