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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
281 kcal
33 Min.
purBounce
Mittel
122 kcal
27 Min.
Faszien-Training
Mittel
271 kcal
41 Min.
Rückenfit
Leicht
7 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
235 kcal
27 Min.
Hit-Po-Training
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
65 kcal
13 Min.
10 Minuten Yoga
Mittel
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
60 kcal
20 Min.
Spagat-Challenge
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Schwer
140 kcal
18 Min.
HIT-Brust
Mittel
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
65 kcal
13 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
211 kcal
43 Min.
FitSwing
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
246 kcal
28 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
445 kcal
57 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
203 kcal
45 Min.
Faszien-Training
Mittel
334 kcal
44 Min.
Ganzkörpertraining