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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
90 kcal
20 Min.
Ballett Workout
Schwer
177 kcal
34 Min.
20 Minuten Training
Straffer Po
•
Leicht
317 kcal
46 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
90 kcal
20 Min.
Ballett Workout
Schwer
195 kcal
30 Min.
20 Minuten Training
Oberkörper Conditioning
•
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
221 kcal
46 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
273 kcal
42 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
90 kcal
20 Min.
Ballett Workout
Schwer
426 kcal
56 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
53 kcal
16 Min.
purStretch
Mittel
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
227 kcal
36 Min.
Bauch Workout
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
90 kcal
20 Min.
Ballett Workout
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Schwer
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce 20
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
8 Min.
Energy Flow
Leicht
32 Min.
Morgenroutine