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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
59 Min.
Morgenroutine
Leicht
10 Min.
Augentraining
Leicht
6 Min.
Atem Technik IV
Leicht
9 Min.
7 Minute Reset
Leicht
8 Min.
Energy Flow
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
40 Min.
Morgenroutine
Schwer
213 kcal
25 Min.
Get Intense - Beine
Mittel
424 kcal
53 Min.
Get Shaped - Beine & Po
Leicht
145 kcal
29 Min.
Anti Falten Training
Leicht
7 Min.
7 Minute Reset
Leicht
6 Min.
Energy Flow
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
60 Min.
Morgenroutine
Leicht
10 Min.
Augentraining
Leicht
8 Min.
Atem Technik IV