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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
208 kcal
32 Min.
20 Minuten Training
Oberkörper Conditioning
•
Leicht
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
221 kcal
26 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
210 kcal
42 Min.
Faszien Fit
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Leicht
90 kcal
20 Min.
Ballett Workout
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
234 kcal
30 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
155 kcal
31 Min.
Faszien Fit
Mittel
144 kcal
30 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
191 kcal
29 Min.
Rückenfit
Schwer
281 kcal
36 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Mittel
201 kcal
30 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
167 kcal
18 Min.
HIT - Cardio
Leicht
334 kcal
44 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
90 kcal
20 Min.
Ballett Workout
Mittel
213 kcal
25 Min.
Herzkreislauftraining
Schwer
170 kcal
27 Min.
20 Minuten Training
Bauch Workout
•
Leicht
196 kcal
28 Min.
Go Functional
Leicht
90 kcal
20 Min.
Ballett Workout