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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
462 kcal
57 Min.
Conditioning
Mittel
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Mittel
327 kcal
43 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
140 kcal
25 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
184 kcal
27 Min.
Power Pilates
Mittel
243 kcal
30 Min.
Shape und Step
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
7 Min.
Atem Technik II
Leicht
46 Min.
Morgenroutine
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Mittel
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Leicht
252 kcal
42 Min.
Ballworkout
Leicht
11 Min.
Atem Technik I
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
11 Min.
Atem Technik II
Leicht
46 Min.
Morgenroutine
Mittel
131 kcal
29 Min.
Faszien-Training