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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
56 kcal
14 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Leicht
225 kcal
46 Min.
FitSwing
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
108 kcal
24 Min.
Faszien-Training
Schwer
216 kcal
27 Min.
HIT - Arme
Schwer
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
192 kcal
24 Min.
LEVEL UP - Cardio
Schwer
336 kcal
48 Min.
HIT and Bounce - Arme
Schwer
42 kcal
14 Min.
Spagat-Challenge
Mittel
269 kcal
32 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
352 kcal
44 Min.
GET FIT - Arme
Leicht
70 kcal
14 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
266 kcal
45 Min.
Flexibar Workout
Leicht
212 kcal
45 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
28 kcal
7 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
12 Min.
Mentaltraining Spezial