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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Mittel
235 kcal
47 Min.
Faszien Fit
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
46 kcal
14 Min.
purStretch
Schwer
196 kcal
23 Min.
HIT-Rücken
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
274 kcal
57 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
172 kcal
22 Min.
HIT-Brust
Mittel
390 kcal
50 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
264 kcal
31 Min.
purBounce